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【ゴールドジムでダイエット】ジムに通い始めて半年後 その効果は?ジムを続ける方法もご紹介! 2021.02.26 ジムに通い始めてちょうど半年が経ちました。だいたい週に2回は通うようにしておりまして、半年通ったジムでのダイエット効果は・・・ゴールドジムでダイエット・半年通った効果は??!体重約−2キロ減りました!!!・・・たったの2キロ?半年で?なんて思う方もいるかもしれませんが、わ