ジム

ジムに通い始めてちょうど半年が経ちました。だいたい週に２回は通うようにしておりまして、半年通ったジムでのダイエット効果は・・・ゴールドジムでダイエット・半年通った効果は？？！体重約−２キロ減りました！！！・・・たったの２キロ？半年で？なんて思う方もいるかもしれませんが、わ

生きていれば誰にでもストレスはありますよね。仕事、人間関係、恋愛、友達等。ストレスはつきもの。なくなることはない。そのときのフィーリングでストレス発散方法も違ってきますよね。人それぞれのストレス発散方法からわたし独自のおすすめストレス発散方法までご紹介していき